Γεωργία Σαραγιώτου: Αναβάθμιση τώρα!

Πόσο έτοιμος νιώθεις για ένα restart; Μια καινούρια αρχή ή έστω μια αλλαγή!!

Γράφει η Γεωργία Σαραγιώτου*

Για να δούμε πως μπορούμε να αναβαθμίσουμε τη ζωή μας…

Ανεβάζω τα Στάνταρ μου! Αξίζω τα καλύτερα και θα τα έχω!!

Βάζω τα Όριά μου! Δεν ανέχομαι συμπεριφορές που δεν μου αρέσουν. Διαφορετικά εκπαιδεύω τους άλλους στο πως θέλω να μου φέρονται, τι είναι αποδεκτό και τι όχι.

Σε ό,τι εστιάζεις αυτό πολλαπλασιάζεις!! Επέλεξε τη Θετική Νοοτροπία, τη Νοοτροπία της Ανάπτυξης. Εστιάζω στα θετικά που συμβαίνουν, στα πλεονεκτήματα της κάθε κατάστασης, σ’ αυτά που ελέγχω, στις λύσεις αντί για τα προβλήματα.

Αναλαμβάνω την Ευθύνη για τη ζωή μου! Αλλάζω την ιστορία που λέω για εμένα και βγαίνω απ’ τη θέση του θύματος. Εγώ φταίω και αλλάζω!

Αποδοχή! Αλλάζω ό,τι δεν μου αρέσει και τα υπόλοιπα τα αποδέχομαι. Αντικαθιστώ τη γκρίνια και τα παράπονα με αυτά που μπορώ να κάνω για να διαχειριστώ στις δυσκολίες.

Μαθαίνω απ’ τις δυσκολίες! Πετυχαίνω ή μαθαίνω. Αποτυχία δεν είναι να μην πετύχω, αλλά να μην μάθω τίποτα και από μια κατάσταση.

Εξελίσσομαι διαρκώς! Δεν επαναπαύομαι… Προχωράω, μαθαίνω, δίνω μάχες, μορφώνομαι, βγαίνω εκτός ζώνης άνεσης!

Ευγνωμοσύνη! Εκτιμώ αυτά που ήδη έχω καταφέρει, αναγνωρίζω τις επιτυχίες μου, εκτιμώ τα υπάρχοντά μου υλικά και άυλα.

Έμπνευση! Διαλέγω ανθρώπους και μέρη που με εμπνέουν και προωθούν την δημιουργικότητά μου.

Προσφορά! Προσφέρω στην ανθρωπότητα αυτό που μπορώ να κάνω καλύτερα. Βοηθάω και στηρίζω τους ανθρώπους με τον δικό μου τρόπο.

Συγχώρεση! Καθαρίζω την ψυχούλα μου από κακίες, πικρίες και αρνητικότητα. Συγχωρώ… για να νιώθω εγώ καλύτερα… για να έχω γαλήνη.

Να θυμάσαι!

Έλκεις… όχι αυτό που θέλεις, αλλά… αυτό που Είσαι!

*Γεωργία Σαραγιώτου, MEd,

Εκπαιδευτικός & Life Coach,

Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης

www.lifecoach.click