ΝΗΣΤΕΙΑ

Η νηστεία είναι ο ιδανικότερος τρόπος για να αποτοξινωθεί ο οργανισμός σου από τα ζωικά λιπαρά. Τι γίνεται όμως στη μετάβαση από τη χορτοφαγική διατροφή στην...

Νεότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η τήρηση των κανόνων της νηστείας, δηλαδή η αποφυγή κρέατος, γαλακτοκομικών προϊόντων και αβγών, την περίοδο της νηστείας, έχει...

H μακρά περίοδος νηστείας πλησιάζει προς το τέλος της και πλέον λίγες ημέρες χωρίζουν τους νηστεύοντες και μη από το τραπέζι με τη μαγειρίτσα,...

Η Μεγάλη Παρασκευή, η κατ’ εξοχήν πένθιμη μέρα του έτους, είναι ημέρα απόλυτης αργίας και νηστείας. Το μεσημεριανό φαγητό είναι χωρίς λάδι, πρόχειρο, συμμετέχοντας...

Σαλάτα με αγκινάρες, πατάτες και φασολάκια. ενα νοστιμο, θρεπτικο, ελαφρυ και νηστισιμο πιατο...Υλικά συνταγής4 αγκινάρεςo χυμός από 3 λεμόνια2/3 φλιτζανιού ελαιόλαδο1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη3...

Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής αποτελεί μια πνευματική διαδικασία και ταυτόχρονα μια ευκαιρία για φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού από την κατανάλωση ζωικών προϊόντων. Κάθε χρόνο,...