Υλικά για μια μερίδα
2 κ.σ. πίτουρο βρώμης
1 κούπα γάλα 1,5%
Κανέλα κατά βούληση
4-5 σταγόνες υγρή στέβια
Καρύδια προαιρετικά
-
Σε μπολ βάζουμε 2 κ.σ. πίτουρο βρώμης. Ρίχνουμε το γάλα και βάζουμε στα μικροκύματα για ενάμισι λεπτό περίπου. Το βγάζουμε, ρίχνουμε το υγρό γλυκαντικό, και το αφήνουμε 4-5 λεπτά να φουσκώσει η βρώμη.
-
Ανακατεύουμε, και ρίχνουμε κανέλα και έχουμε ένα γευστικό εικονικό ρυζόγαλο. Αν θέλουμε ρίχνουμε μερικά καρύδια.
-
Μπορούμε να αντικαταστήσουμε την υγρή στέβια με μέλι.
cookpad.com
